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Ejercicio para mujeres profesionales que buscan un cambio personal o laboral
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¿QUÉ SIGNIFICA PERCIBIR DESDE EL ÚTERO?
El artículo «El poder del útero» explica que el útero funciona como una antena de poder que recibe energía directa del universo. No es una metáfora: es una percepción física, una certeza que atraviesa el cuerpo sin necesidad de pasar por el lenguaje. Para los chamanes de la tradición de Castaneda, las mujeres «perciben y reciben energía directamente del universo», y pueden «saber cosas inmediatamente».
Esta percepción no es mental. No es «pensar» o «analizar». Es sentir físicamente si algo está bien o mal, si alguien miente, si una decisión es acertada o no. Es un saber que viene del cuerpo, no de la cabeza. El problema es que muchas mujeres han sido entrenadas a ignorar esa percepción, a dudar de ella, a reemplazarla por lo que «deberían» sentir o pensar. El resultado: una desconexión del útero como centro de percepción.
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LA GRIETA ENTRE LOS MUNDOS
El artículo cita a La Gorda, una de las brujas del linaje de Castaneda, explicando que durante la menstruación se abre una grieta en la esfera luminosa de la mujer. Esa grieta permite «alejarse de las imágenes del mundo» y acceder a otra percepción. La Gorda dice: «dos días antes de la regla una mujer puede abrir esa grieta y pasar por ella a otro mundo».
Esto no es algo esotérico. Es una capacidad perceptiva que está disponible naturalmente, pero que la mayoría de las mujeres no usa porque no sabe que existe o porque fue educada a desconfiar de su cuerpo. La grieta es la posibilidad de percibir sin el filtro del lenguaje, sin la interpretación automática que hace la mente. Es la percepción directa, sin traducción.
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¿CÓMO SE PERCIBE DESDE EL ÚTERO?
El artículo describe varias características de esta percepción:
- Es inmediata: no necesita tiempo de procesamiento. Se sabe en el momento.
- Es física: no es una intuición vaga, es una sensación en el cuerpo.
- No usa el lenguaje: no se traduce en palabras. Es un «saber» que no se explica.
- Es integral: percibe el entorno completo, no solo una parte.
Para los chamanes, esta percepción es posible porque el útero recibe energía sin interpretarla. No hay un «procesador» que la traduzca, la recorte o la distorsione. Es pura recepción. El desafío es confiar en esa recepción sin agregar interpretaciones.
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EJERCICIO: ENTRENAR LA PERCEPCIÓN UTERINA
Este ejercicio te invita a volver a conectar con la percepción desde el útero, sin forzar, sin interpretar, solo sintiendo.
— Paso 1: Ubicá tu útero como centro de percepción —
Sentate o acostate con la espalda recta. Poné una mano sobre el bajo vientre. Cerrá los ojos y respirá hacia esa zona. No intentes «hacer» nada. Solo poné atención.
Decí en voz baja o mentalmente:
«Mi útero es una antena. Recibe información directamente del universo. Confío en lo que siente.»
— Paso 2: Escuchá sin interpretar —
Elegí una situación de tu vida sobre la que tengas dudas: una decisión laboral, una relación, un proyecto. No pienses en ella. Solo sentí cómo reacciona tu útero ante esa situación.
- ¿Hay tensión? ¿Apertura? ¿Calor? ¿Frío? ¿Pesadez? ¿Livianez?
- No busques un significado. Solo registrá la sensación.
— Paso 3: Confiá en lo que sentís —
Sin juzgar, sin analizar, anotá lo que sentiste. Si es posible, tomá una pequeña decisión basada en esa sensación (por ejemplo, «no voy a hacer esto todavía» o «voy a avanzar con esto»). Después observá cómo te sentís al actuar desde esa percepción.
— Paso 4: Practicá durante los días previos a tu menstruación —
El artículo menciona que la percepción se intensifica en los días previos a la menstruación. Si menstruás, aprovechá esos días para prestar atención especial a tu percepción uterina. Si no menstruás, podés usar las lunas llenas como momentos de mayor apertura perceptiva.
— Paso 5: Incorporá la percepción uterina como herramienta de decisión —
A partir de ahora, cuando tengas que tomar una decisión importante, consultá tu útero primero. Preguntate: «¿cómo se siente mi útero con esta decisión?». No es necesario que siempre tenga una respuesta clara. Pero el simple hecho de preguntar te va reconectando con esa capacidad perceptiva.
— Consigna del día —
Empezá a entrenar la percepción desde tu útero.
No importa si al principio no sentís nada. La percepción se entrena con la atención repetida. Lo importante es que empecés a preguntar y a confiar en lo que tu cuerpo te dice.
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PARA INTEGRAR EN TU VIDA
Esta semana, cada vez que tengas que tomar una decisión, hacé una pausa y preguntate: «¿cómo se siente esto en mi útero?». No necesitas una respuesta inmediata. Solo necesitas empezar a escuchar.
El útero no piensa, siente. Y lo que siente es información valiosa que la mente, con sus filtros y mandatos, muchas veces no puede acceder. Cuando aprendés a percibir desde el útero, accedés a una inteligencia más antigua, más directa y más verdadera.
💬 En el conversatorio, compartí cómo te fue con esta práctica. ¿Qué sentiste? ¿Qué fue fácil? ¿Qué te costó?
Semana 3 – Día 4: Percibir desde el útero. La antena del cuerpo.
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Basado en el artículo «El poder del útero» de IntentoenMovimiento.