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Herramienta para mujeres profesionales que quieren materializar su transformación
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¿PARA QUÉ SIRVE ESTE ARTÍCULO?
Después de seis semanas de trabajo interno –detectando condicionamientos, reconectando con tu erotismo, ordenando tu autodisciplina, soltando el juicio, explorando tu carta astral, activando tu útero y aprendiendo a mover energía– llega el momento de poner todo eso en forma de proyecto concreto.
Este artículo es una guía de 12 pasos para que diseñes tu propio proyecto de cambio, ya sea laboral o personal. No importa si es un emprendimiento, un cambio de carrera, una reinvención personal o una nueva forma de vivir. Lo que importa es que lo nombres, lo estructures y le des forma.
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PASO 1 – PONERLE NOMBRE A TU PROYECTO
El primer paso es nombrar tu proyecto. No es un nombre para los demás. Es un nombre para vos, para que sepas hacia dónde vas.
Preguntate:
· ¿Qué estoy construyendo?
· ¿Qué tipo de cambio estoy buscando?
· ¿Cómo se llama ese nuevo estado de conciencia al que quiero llegar?
Escribí un nombre que te represente. Puede ser una palabra, una frase corta o una imagen que te conecte con lo que querés ser. Ejemplos:
· «Mi nueva forma de trabajar»
· «El salto a la independencia»
· «Mi vida con propósito»
· «La mujer que elige»
· «Mi proyecto de libertad»
Anotá ese nombre en algún lugar visible.
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PASO 2 – CUÁNTA ENERGÍA Y DINERO TENÉS PARA INVERTIR
No se trata solo de dinero. Se trata de todo lo que ponés en juego.
Hacé una lista honesta:
· Dinero: ¿cuánto podés destinar a este proyecto sin poner en riesgo tu estabilidad? (puede ser poco, no importa).
· Tiempo: ¿cuántas horas por día o por semana podés dedicarle?
· Energía: ¿cuánta energía física, mental y emocional tenés disponible?
· Ganas: ¿qué tan fuerte es tu deseo de lograrlo?
Anotalo. No para limitarte, sino para saber con qué contás. El proyecto se construye con lo que tenés, no con lo que te falta.
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PASO 3 – EN QUÉ RATOS PODÉS DEDICARLE A ESTE PROYECTO
Basado en tu autoconocimiento, identificá los momentos del día o de la semana donde tenés energía para dedicarle a este proyecto.
Preguntate:
· ¿En qué momento del día estoy más alerta?
· ¿En qué momentos tengo espacios libres?
· ¿Qué rutinas puedo modificar para hacer lugar a esto?
No necesitás grandes bloques de tiempo. A veces 15 minutos por día alcanzan. Lo importante es identificar los ratos y usarlos con intención.
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PASO 4 – QUÉ ACTIVIDADES VAS A HACER PARA REPOSAR Y DESCANSAR
El proyecto no es solo acción. También es descanso. Si no programás el reposo, el cuerpo lo va a tomar por su cuenta.
Preguntate:
· ¿Qué actividades te ayudan a desconectar?
· ¿Qué te da energía cuando estás agotada?
· ¿Cómo vas a cuidar tu cuerpo mientras avanza el proyecto?
Anotá al menos tres actividades de reposo que vas a incorporar: caminar, leer, meditar, dormir, bailar, cocinar, etc.
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PASO 5 – CÓMO VAS A DEDICAR UN TIEMPO CREATIVO A ESTE PROYECTO
El proyecto necesita espacio para la creatividad. No solo para producir, sino para explorar qué te gusta.
Preguntate:
· ¿Qué actividad creativa te conecta con vos?
· ¿Qué te gusta hacer sin que te paguen?
· ¿Cómo podés incluir eso en tu proyecto?
No importa si parece «no productivo». Esa actividad creativa es la que va a alimentar el proyecto desde un lugar genuino.
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PASO 6 – QUÉ ACCIONES CONCRETAS VAS A HACER TODOS LOS DÍAS
El cambio no se construye con grandes gestos, sino con acciones diarias sostenidas.
Anotá:
· 3 acciones concretas que vas a hacer cada día para acercarte a tu meta.
· Qué fricciones podés eliminar para que esas acciones sean más fáciles.
Ejemplos:
· «Voy a escribir 10 minutos cada mañana sobre mi proyecto.»
· «Voy a contactar una persona por día relacionada con mi cambio.»
· «Voy a dedicar 15 minutos a aprender algo nuevo.»
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PASO 7 – PONERLE UN TIEMPO LÍMITE A TUS PRIMERAS ACCIONES
El proyecto necesita un plazo concreto para empezar a moverse. No es para presionarte, es para generar compromiso y claridad.
Definí:
· ¿En cuántos días o semanas vas a ejecutar tus primeras acciones?
· ¿Cuál es la primera acción que vas a hacer y para qué fecha?
· ¿Qué vas a haber logrado en 30 días?
Ejemplos:
· «En los próximos 7 días voy a contactar a 3 personas clave.»
· «En 15 días voy a tener mi primera versión del proyecto escrita.»
· «En 30 días voy a haber lanzado mi propuesta.»
Ponelo en el calendario. Esa fecha es tu primer compromiso real.
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PASO 8 – QUIÉN VAS A BUSCAR QUE TE AYUDE
Nadie llega sola. Identificá quiénes pueden ayudarte:
· ¿Quién puede darte consejo?
· ¿Quién puede presentarte a alguien?
· ¿Quién puede acompañarte en el proceso?
· ¿Quién puede ser tu socia o mentora?
Anotá nombres y empezá a contactarlos.
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PASO 9 – EN QUÉ VAS A INVERTIR PARA ACELERAR EL PROCESO
El tiempo es valioso. Pensá en qué podés invertir para acelerar tu aprendizaje o tu ejecución:
· ¿Un curso?
· ¿Un mentor?
· ¿Una herramienta?
· ¿Un espacio físico?
· ¿Una sesión de acompañamiento?
No todo es dinero. A veces es tiempo de calidad. Pero si podés invertir algo, hacelo. Va a multiplicar tu avance.
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PASO 10 – EN QUÉ FILOSOFÍA DE VIDA TE VAS A APOYAR
El proyecto necesita un soporte interno. No es solo estrategia, es una forma de entender la vida.
Preguntate:
· ¿Qué filosofía te da fuerza?
· ¿En qué creencias vas a apoyarte para sostener el proceso?
· ¿Necesitás estudiar más? ¿Aprender algo nuevo?
Anotá qué concepto o enseñanza te va a acompañar: «Confiar en el proceso», «El guerrero no derriba el muro, lo salta», «La energía es circular», etc.
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PASO 11 – QUÉ TAN LEJOS ESTÁS DE GENERAR DINERO O UN CAMBIO REAL
Hacé una evaluación realista:
· ¿Qué tan lejos estás de generar ingresos con este proyecto?
· ¿Qué tan lejos estás del cambio que querés?
· ¿Qué necesitás para acortar esa distancia?
No importa si la respuesta es «muy lejos». Lo importante es saber dónde estás para poder planificar el camino.
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PASO 12 – EN QUÉ COMUNIDAD TE VAS A APOYAR
El cambio en soledad es más difícil. Identificá qué comunidad te va a sostener:
· ¿Este grupo de mujeres?
· ¿La comunidad de Skool?
· ¿Un grupo de colegas?
· ¿Un espacio de práctica?
Anotá a quiénes vas a buscar para no hacer el camino sola.
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PASO 13 – QUÉ PRÁCTICA ESPIRITUAL VAS A HACER PARA PODER LOGRARLO
El cambio necesita una práctica que te conecte con vos misma:
· ¿Meditación?
· ¿Pases energéticos?
· ¿Respiración?
· ¿Caminata consciente?
· ¿Escritura?
Elegí una práctica que puedas sostener y que te ayude a estar presente en el proceso.
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CONSIGNA FINAL
Tomate un tiempo hoy o durante esta semana para completar estos 13 pasos.
No hace falta que tengas todo resuelto. Lo importante es que empieces a darle forma a tu proyecto.
Acordate: el domingo 30 de agosto a las 11:00 (hora Argentina) nos vamos a encontrar para cerrar este ciclo y abrir la comunidad de Skool. Ese día vamos a compartir nuestros proyectos y dar el siguiente paso juntas.
Horarios según tu ubicación:
· Argentina, Uruguay, Chile: 11:00 AM
· Bolivia: 10:00 AM
· México (CDMX), Colombia: 9:00 AM
· España, Italia: 4:00 PM
🔗 Link de Skool para sumarte a la comunidad:
https://www.skool.com/plataforma-guerrera-4972/about?ref=273ace83e58c49889208197e1f3e89f0
📌 La oportunidad de sumarse al valor más bajo es desde el 30 de agosto hasta el 7 de septiembre.
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Este artículo forma parte del programa «6 semanas para mujeres profesionales que buscan un cambio personal o laboral», basado en la integración de chamanismo, astrología, marketing y comunidad.